Jak rak jest spowodowany głównie spożywaniem zakwaszających pokarmów

Do produktów alkalizujących zalicza się praktycznie wszystkie świeże owoce i warzywa. Idealnie, należy spożywać 80% produktów alkalizujących i 20% produktów zakwaszających. Należy pamiętać, że zmiana diety na bardziej alkalizującą ma wiele korzyści zdrowotnych, w tym potencjalnie pomaga w naturalnym zapobieganiu nowotworom.

Chociaż do rozwoju raka przyczyniają się również inne czynniki, to właśnie dieta ma największy wpływ na nasze zdrowie, ponieważ nasze wybory żywieniowe są bezpośrednio związane z naszymi wyborami. Nasza dieta zmieniła się w ciągu ostatnich 40–70 lat, a większość produktów, które spożywamy, jest obecnie dostępna w supermarketach, co ma ogromny wpływ na to, co kupujemy dzisiaj.

Duża część produktów dostępnych w supermarketach jest przetworzona, przez co żywność ta ma niską wartość odżywczą, co niewątpliwie jest jednym z powodów tak dużej liczby zachorowań na raka. Jeśli zmagasz się z rakiem, to logiczne, że pierwszą i najważniejszą zmianą, jaką wprowadzisz, powinna być dieta i wybór produktów o bardziej alkalizującym działaniu. Upewnij się również, że Twoje jedzenie jest świeże i, jeśli to możliwe, organiczne.

Aby poznać dokładny czas gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij