SODA OCZYSZCZONA I OWOCE:
SKŁADNIKI:
Garść liści mięty
Jedna szklanka truskawek
1 łyżeczka sody oczyszczonej
2 szklanki wody
2 cytryny
PRZYGOTOWANIE I STOSOWANIE:
Wystarczy zmiksować wszystkie składniki, dodać trochę lodu i delektować się tym wspaniałym koktajlem dwa razy dziennie.
Oprócz tych trzech doskonałych spalaczy tłuszczu, jeśli chcesz schudnąć, powinieneś również wyeliminować z diety cukier i mąkę. Oczywiście, ćwiczenia fizyczne są również ważne, więc upewnij się, że ćwiczysz co najmniej pół godziny dziennie